Bubble گمقدرتی گم یا گلیسرین رال قسم کے خوردنی پلاسٹک پر مبنی ہے جسے کولائیڈ کے طور پر چینی، نشاستہ کا شربت، پودینہ یا برانڈی ایسنس وغیرہ کے ساتھ ملا کر دبایا جاتا ہے۔
ببل گم کے ساتھ بلبلوں کو اڑاتے وقت، ببل گم کو اپنی زبان سے پھیلا کر چپٹا کریں، اور اسے اپنے اگلے دانتوں کے اندر کے اوپری اور نچلے مسوڑھوں پر چپکا دیں۔ پھر اپنی زبان کا استعمال کرتے ہوئے ببل گم کے درمیانی حصے کو اپنے اوپری اور نچلے دانتوں کے درمیان خلا سے باہر نکالیں۔
یہ خاص طور پر تجویز کیا جاتا ہے کہ وہ بچے جو چیونگم اور دیگر کینڈی کھاتے ہیں جنہیں نگلنا نہیں چاہئے وہ آسانی سے غذائی نالی یا برونکس میں نگل سکتے ہیں، جو جان لیوا ہے۔ اس لیے بچوں کو کھانے کی اجازت نہیں ہے۔
ببل گم زبانی صحت کے لیے فائدہ مند ہے، جس کا تجزیہ اس کی دو خصوصیات سے کیا جانا چاہیے۔ سب سے پہلے، ببل گم کو منہ میں مسلسل چبانے کی ضرورت ہوتی ہے، جو کہ منہ کی صحت کے لیے فائدہ مند ہے۔